Никита *Peresvet* Безруков

гранд-мастер практики на тренажёре правИло,
со-автор методики ZDRAVA
+375 (29) 607 44 88
+7 (905) 706 44 88
@NikitaBezrukov
ниже актуальные ссылки, которые прямиком приведут тебя к занятиям на тренажёре правИло по методике ZDRAVA
Начнем знакомиться

Возможно, мы уже много лет «дружим», но так активно, что вряд ли знаем друг о друге больше нескольких фактов из вскользь пролистанной ленты одной из групп СС (самое время для улыбки :).

Кто-то из читающих эти строки, знает меня как фотографа, кто-то как организатора видео-производства, кто-то как режиссера или как руководителя проектов разной успешности и масштаба... есть даже те, кто встречал меня в роли издателя и главного редактора полноформатного глянцевого журнала...

Итак,
самое время для
короткого само-представления

Мое имя Никита Безруков, родился я 27 мая 1983 года и хотя к гороскопам я отношусь примерно «как ноль ко всему остальному», но двойственность присущая знаку Близнецов достаточно ярко выражена в моей жизни.

Одна половина - это работа связанная с «красивыми картинками». Иногда они статичны, иногда нарисованы, иногда двигаются, а иногда на них ТЫ.

С 2000 года занимаюсь фото-видео-дизайном. И до сих этот процесс радует-заряжает меня с максимальным коэффициентом эффективности. Я долго-приятно-успешно погружён процесс творческого креатива и если ты пролистаешь мою ленту новостей поглубже, то увидишь кусочки этой половины.

Моя «вторая половина себя» связана с...

*барабанная дробь*... может попробуй угадать? :))


  • С 1995 года я системный исследователь, изучатель и применитель ЗОЖ практик. Покопавшись в своих архивах я обнаружил много деталей этой оздоровительной мозайки:
  • комплекс растяжек, которым я заряжаюсь по утрам со школьных лет и уже значительно позже я узнал, что это и есть «та самая загадочная йога»...
  • вегетарианство на которое мы всей семьёй перешли примерно в том же 95-ом году прошлого века,
  • ближе к 2000-ым одной из вех стало посещение лекций и групповых медитаций Олега Александровича Толокина

В 2001, после окончания средней школы, я поступал на факультет Фундаментальной и альтернативной медицины в БГУ (в личных разговорах этот факультет с улыбкой называли «факультет шаманов и ведьм»). Более того, именно на этот факультет я в течении целого года ходил на подготовительные курсы... И в итоге поступил я на юридический факультет в Академию Управления при Президенте РБ.

«Вот это поворот», – подумаешь ты и будешь абсолютно прав.


Пропуская множество деталей пазла событий, финализируем этот период фактами:

— уже на первом курсе я стал одним из организаторов студенческой газеты, для которой впоследствии фотографировал в течении всех 5 лет обучения. И, к слову, фотографировал знааааааачительно больше, чем учился.

— факультет «шаманов и ведьм» расформировали, студентов отправили доучиваться на совсем не-смежные направления (например, на ветеринарный факультет :), а я в очередной раз убедился в неумолимости утверждения «всё к лучшему»

— телесные практики, поиски методик оздоровления, инсайты и открытия продолжились и не останавливались ни на день

поплыли дальше

Быстро развиваться в фотографии и видео не публикуя результаты своих работ вполне можно, так как общедоступными их сделают сами клиенты. А учитывая тот факт, что начало моей карьеры связано с масштабными конкурсами красоты (Мисс Беларусь, Супермодель Беларуси, Миссис Вселенная и тд) волноваться о распространении контента не приходилось.


А вот результаты моих поисков и открытий в сфере ЗОЖ не публиковались, пожалуй, ни разу. Исключением мог стать проект #ЗДОРОВЬЕнацииБЕЛ. Однако после громкой презентации, разрезания всевозможных ленточек и подписания множества договоров большая часть команды разлетелась по разным городам и странам... и как оказалось, навсегда.

Проект закончился, но движение в выбранном направлении все набирало обороты. И, если учесть, что основная сформулированная цель проекта - «найти комбинацию максимально эффективных методов и практик оздоровления», то результат этого запроса не заставил себя ждать, хоть и удивил конечной формой.


А для тех кто дочитал до этого места приятный бонус в лице Никола Комода, у которого мы взяли интервью об основах здорового питания (ссылка на плэйлист ниже)

ответы на вопросы Никола Комодо

а теперь коротко

«о главном»

2016

Шёл, искал, практиковал, пробовал, находил... и вот нашёл.

Нашёл то, что и найти-то не особо ожидал.

Я нашёл инструмент,

нашёл практику,

нашёл мастера,

нашёл дело,

нашёл себя


Немного удивило, что та самая «волшебная палочка», которую мы все искали «чтобы быть здоровыми», оказалась параллелепипедом в котором ты висишь закреплённым за руки и ноги... и называется эта практика «правИло». Кто бы мог подумать, что десятилетия поисков, тысячи встреч, миллионы слов приведут к тому, что ты просто висишь, пока висишь – расслабляешься, пока расслабляешься – неожиданно становишься счастливым и здоровым.

КРАТКО И ЁМКО


ОБО МНЕ В ПЯТИЛЕТКАХ

  • 30+ лет не употребляю в пищу мясо и сопутствующие продукты
  • 25+ лет практикую оздоровительные растяжки
  • 20+ лет практик медитации с периодическим обучением у разных Мастеров
  • 15+ лет создаю, участвую, организовываю ЗОЖ-проекты
  • 10+ лет провожу индивидуальные оздоровительные занятия
  • 5+ лет руковожу обучающим центром ZDRAVA и обучаю Мастеров практики по системе правИло

ПО ГОДАМ

2001 - обучение в Академии Управления при Президенте РБ по специальности Государственное управление и право

2006 - фотограф в дизайн-студии MEGA

2010 - самый высокооплачиваемый фотограф в РБ

2011 - издатель глянцевого журнала Night Life

2013 - руководитель студии видео-маркетинга

2015 - инициатор и соорганизатор проекта Здоровье Нации (Беларусь)

2016 - знакомство с практикой вытяжки тела на тренажёре правИло

2017 - разработка оздоровительной методики ZDRAVA

2018 - создание модели франшизы по открытию оздоровительных ZDRAVA-студий

2019 - запуск студии правило Bru-deR (Гамбург)

2020 - запуск проекта PRAVILO AE (Дубай)

2021 - открытие ретрит-центра DOM ZDRAV (Минск)

2022 - запуск проекта оздоровительных выездных мероприятий PEREKRESTOK ZDRAV

2023 - открытие правИло-студий в Москве и Гродно

2024 - запуск Мастерской Здоровья (телесные практики и оздоровительные товары для корпоративных клиентов)

2025 - есть идеи и предложения – буду рад пообщаться!


ВСЕГДА

  • муж, многодетный отец и счастливый в каждом моменте человек
— Никита Безруков

Здравия, рад знакомству!

если хочешь продолжить,

выбери варианты взаимодействия

ВЫБЕРИ ЧТО ТЕБЯ ИНТЕРЕСУЕТ
все возможности открыты для тебя